襄樊seo（襄樊学院）

本篇文章给大家谈谈襄樊seo，以及襄樊学院对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、历史上最不可思议的战役有哪些?
• 2、瞧瞧SEO高手是怎么刷百度关键词的
• 3、盘点快速打造吸引眼球标题的写作套路
• 4、麻烦行家们在线等，襄樊SEO推广怎么做？
• 5、襄阳有做网站优化的人吗？襄阳seo谁做的比较好呢？是不是没有啊~~~~
• 6、读书报告 地球化学

历史上最不可思议的战役有哪些?

这基本上是一个转发，但这里有一个给那些还没有听说过这个大多数西方人不知道的晦涩的战斗的人。历史上最令人难以置信的一次海军一败涂地就是明阳战役，时间是公元1597年10月26日。13艘由传奇的韩国海军上将李舜臣率领的韩国军舰与330艘日本军舰(130艘军舰，200艘后勤船/运兵船)对峙。韩国电影《海军上将:咆哮的洋流》是一部以海战为题材的伟大电影。

可怕的背景导致了这场令人难以置信的混乱，这让这场胜利更加令人印象深刻。1592年，丰臣秀吉(Toyotomi Hideyoshi)的军队入侵朝鲜，即中世纪的朝鲜。李舜臣元帅是朝鲜舰队的元帅，在整个临真战争中，他在汉山岛战役、当杭坡战役和釜山战役(1592年)中打败了日本人。虽然由无所畏惧的精英武士领导的日本军队设法摧毁了朝鲜的陆军，但他们无法征服朝鲜，因为李上将不断破坏他们发给士兵的食物和装备。

日本人认为，对付易建联最好的办法是愚弄朝鲜法庭，让他们认为他是叛徒。一名日本间谍让一名韩国将军相信，日本舰队已经做好了被韩国人伏击的准备。韩国将军把间谍的错误情报告诉了国王仙约，并命令李追击日本舰队。因为不信任这个间谍，易拒绝了，结果他被关进了监狱，并被他想要辩护的人折磨。海军上将元均被任命代替李。然而，元均在Chilcheollyang战役中摧毁了93%的朝鲜舰队，这是朝鲜历史上最严重的失败。韩国海军只剩下12艘船，在战争开始前就逃走了。国王认识到自己的愚蠢错误，原谅了易。然而，Seonjo也认为情况已经没有希望了，并建议李弃船，命令海军陆战。易著名的回答即使我们的海军规模不大，只要我还活着，敌人也不会轻视我们

伙计，看看这只野兽就这样，易建联带着13艘船出发了，似乎是在执行自杀任务。日本人觉察到他们的软弱，决定消灭企图阻碍他们前进的韩国舰队的残余力量。李将军意识到朝鲜在公开战斗中是多么的糟糕，决定引诱日本舰队进入明阳海峡。明阳海峡以其湍急的水流而闻名。电流可以以10节的速度流动，每三小时改变方向。明阳海峡也很窄，让韩国人忽视了数量上的劣势，就像斯巴达和他们的希腊盟友在塞姆皮雷所做的那样。日本舰队将被迫进入一个难以机动的狭窄咽喉。韩国的军舰有些笨重和缓慢，但通过使用巨大的火力弥补了这一点。日本船只更小，更轻，速度更快，但只有很少的大炮。

瞧瞧SEO高手是怎么刷百度关键词的

刷百度相关关键词是个四两拨千斤的手法，无论白帽黑帽，对SEO来说，都是2008年或许2009年乃至以后搜索引擎优化的有力武器。

昨天我看见了一个SEO高手操作刷百度相关关键词的手法，研究了一番，有一些心得，这里跟大家分享。

这位朋友要做的词是 “襄樊学院 刘文静”，核心关键词是“刘文静”，但是这位朋友显然是在百度排不到第一的，于是他结合自己网站的域名关键词“fenju”做手脚。 将“刘文静”和“fenju”组成一个词，那么他的站肯定排第一。问题是如何让别人想搜“刘文静”的时候同时搜“fenju”呢? 这就是百度相关关键词的奥妙了! 百度相关关键词的意思是，当你在百度搜索一个词的时候，在百度页面下部出现的跟这个关键词相关的热门词汇，注意，这里有两个点，一个是关键词相关，另一个是热门。所以刷百度相关关键词就需要将自己的词跟热门关键词关联起来，让百度误认为这两个词是相关的，另外就是要让很多人这样搜索

盘点快速打造吸引眼球标题的写作套路

都说看一个人漂不漂亮，要看她的脸，而看一个人的脸，最重要的是看她的眼睛。一篇软文好看不好看，首先我们看的就是标题，标题有没有吸引力，能不能抓住读者的眼球至关重要，特别是网络上的软文，没有吸引力的标题就没有点击率。所以从软文写作来看，软文标题怎么写是最重要的一个环节。

1、以“利”诱人

与其他类型文章不同，软文一般都是商家发布宣传产品、品牌的文章，所以一定要以“利”诱人，在标题中就直接指明你的利益点!

经典软文标题：

◆《小站长年收入10万不是梦——我的奋斗历程》(XX网站培训软文标题)

◆《留下你的10块钱，也留下你的痔疮》(医疗软文标题)

◆《注册XX网站会员，即送100元现金券》(XX网上商城软文标题)

2、以“新”馋人

人们总是对新鲜的人，新鲜的事物感兴趣，这是人之常理，把握住这个特征，制造出具有新闻价值的软文，往往会引发巨大的轰动，特别是在网络传播的时候，可以获得更多的转载，这里新闻标题常用的词语包括：惊现、首度、首次、领先、创新、终于、风生水起、暗流涌动!

经典软文标题：

◆《记者观察：网上项目外包风生水起》(本文作者为某威客网撰写的软文标题)

◆《我市惊现“日光盘”》(本文作者为某楼盘撰写的软文标题)

◆《苹果AIR创、新、薄(世上最薄的笔记本电脑)》(苹果软文标题)

◆《终于，多功能车开始用安全诠释豪华》(途郎轿车软文标题)

3、以“情”动人

人都是有感情的动物，亲情、友情、爱情，在这个世界上我们被“情”所包围着!所以借助这个特性，在软文标题抓住一个“情”字，用“情”来感动读者，写此标题的时候作者一定要投入自己的感情!

经典软文标题：

◆《19年的等待，一份让她泪流满面的礼物》(XX礼品软文标题)

◆《为了这个网站，我和女朋友分手了》(XX网站软文标题)

◆《老公，烟戒不了，洗洗肺吧”》(XX保健品软文标题)

4、以“事”感人

从小的时候，我们就听爸爸妈妈们讲故事，长大一点，认识了汉语拼音和简单的一些字，我们开始阅读故事，成年了，我们喜欢看《知音》之类的故事性杂志!可见从小到大“故事”一直陪伴我们身边，而故事型标题标题也更容易感动人，吸引人阅读。

经典软文标题：

◆《那些年，我走过的弯路》(本文作者为某招商手册撰写的软文标题)

◆《一个襄樊汉子和他的世纪华峰装饰品牌梦想》(XX装饰公司软文标题)

◆《我和采茶美女的邂逅》(XX茶叶软文标题)

5、以“悬”引人

电视剧《潜伏》播出当年，收视火爆，为什么这部剧会吸众人关注，很大程度是因为一个接一个扣人心弦的剧情，因为你总猜不出下面一集剧情会走向何方?写软文也是如此，从标题上，就埋下伏笔，使读者由于惊讶、猜想而读正文。此类标题应具趣味性、启发性和制造悬念的特点，并能引发正文作答。

经典软文标题：

◆《是什么让他的爱车走向了不归路?》(本文作者为某防锈产品撰写的软文标题)

◆《十年里发生了什么》(XX红酒的软文标题)

◆《高端乳酸猪肉是忽悠吗》(XX食品的软文标题)

◆《我是如何从失败中奋起，进而走向成功的?》(XX培训的软文标题)

6、以“密”迷人

和悬疑一样，大家最喜欢听到各种真相，人类的求知本能也让大家更喜欢探索未知的秘密。于是揭秘的标题往往更能引发关注，如果大家留意中央电视台春节联欢晚会，会发现每年的魔术只要一结束，网上就会兴起揭秘潮，而相关的帖子也被炒得火热。这类标题常用的关键词：秘密、秘诀、真相、背后、绝招等

经典软文标题：

◆《半个个月瘦身10斤，秘密首次公开》(本文作者为XX减肥产品撰写的软文标题)

◆《净之美热销的背后》(XX化妆品软文标题)

◆《让销售业绩提升三倍的九种方法》(XX培训的软文标题)

◆《小心被宰!低价做网站的惊天秘密》(XX虚拟运营商的软文标题)

7、以“险”吓人

恐吓式标题最早见于保健品软文中，通过恐吓的手法吸引读者对软文的关注，特别是有某种疾病的患者，看到相关软文后更能引发共鸣!后期，这种恐吓手法也开始转变，转为陈述某一事实，而这个提供的事实，能让别人意识到他从前的认识是错误的，或者产生一种危机感。

经典软文标题：

◆《高血脂，瘫痪的前兆!》(XX保健品的软文标题)

◆《天啊，骨质增生害死人!》(XX保健品的软文标题)

◆《30岁的人60岁的心脏》(XX保健品的软文标题)

◆《一生有三分之二的时间，是在床上度过的，为什么不选个好床垫呢?》(XX床垫的软文标题)

◆《如果你不在乎钙和维他命，请继续喝这种豆浆》(XX食品的软文标题)

8、以“问”呼人

软文标题如何让读者感觉更亲近，最简单的方法莫过于打招呼，就如中国人见面就会问的一句话，“吃了吗”!显然，以对话，发问的形式，或者直呼其名的方式往往更能吸引读者的目光，甚至可能一些不是你发问的人群会因为奇怪，相反会关注到这篇软文。

经典软文标题：

◆《XX，XX他们都来了，你呢?》(本文作者为某活动撰写的软文标题)

◆《喜欢上海，飞的坐飞机过来?》(新浪上海站软文标题)

◆《1982年出生的人来聊聊》(XX产品的软文标题)

◆《还有谁想要雅思、托福、CJRE学习资料?》(XX培训机构的软文标题)

9、以“趣”绕人

一个好的软文标题，读者阅读后往往会过目不忘，这个就得益于软文创作者所使用的语言。生动、幽默、诙谐的语言，可以将标题变得活泼俏皮，恰当的运营修辞手法，谐音的效果，可以令读者读后回味无穷，甚至乐意进行口碑传播。

经典软文标题：

◆《赶快下‘斑’，不许‘痘’留》(XX祛痘化妆品软文标题)

◆《有“锂”讲的清》(XX手机电池软文标题)

◆《不要脸的时代已经过去》(XX润肤水软文标题)

◆《打得火热的男女也不会出汗，因为有XX冷气机》(XX冷气机软文标题)

10、以“议”动人

建议性的标题是我们经常看的标题，特别是做促销活动时候，这样的带有鼓动性标题更为多见，但是建议性的标题要想跳出常规，需要下一番苦工，笔者建议可以从人们都有逆反的心理着手，不让他干什么，这样读者往往都会想着干什么。

经典软文标题：

◆《千万不要为了当老板而去创业》(XX招商软文标题)

◆《果珍建议：冬天要喝热果珍》(XX饮品软文标题)

刚刚我们介绍了用“情感”、用“利益”、用“事情”，以及用”恐吓“、”疑问“、”解密“等方法来撰写软文标题吸引读者的眼球，这个基本上算是”主动出击“，有没有不需要费太多脑力，就能创造出好的软文标题呢，当然有，下面教您如何利用，或者说借助一些人物、事情、热点来撰写出诱人的软文标题。

11、借”名人”

名人的任何事情都是大众所关注的，无论是他们的工作，还是他们的生活，或是他们的兴趣等等，如果你所宣传的事物或者产品能和名人靠靠边，借着名人的噱头，定会吸引不少读者的眼球。记得北京奥运会的时候林丹夺冠后把自己的鞋扔向观众席，第二天淘宝即出现不下1万的林丹冠军鞋，这就是明星效应。

经典标题：

◆《赵雅芝年轻20岁的秘密》(某化妆品的软文标题)

◆《李冰冰最喜爱的几款包包》(某品牌包的软文标题)

◆《巩俐：欧莱雅，你值得拥有》(某化妆品的软文标题)

12、借”牛人”

在信息化的社会里，除了公众的名人外，各行各业都有一些公认的牛人，比如SEO领域里的夫唯老师，软文领域的笔者，借助这些牛人或者这些知名机构，从他们口中发出声音，吸引大家的关注!

经典标题：

◆《一天收益上万元，创业牛人的生意经》(本站为某招商机构撰写的软文标题)

◆《PS大师XX告诉你怎么画一个西瓜》(某培训机构的软文标题)

◆《PHP高手教你怎么隐藏文件》(某培训机构的软文标题)

13、借“热点”

抓住社会上的热门事件、热门新闻，以此为软文标题创作源头，通过大众对社会热点的关注，来引导读者对软文的关注，提高软文的点击率和转载率，软文撰写者可以借助百度的搜索风云榜来关注最近热门事件。这里的热点大到奥运会、世界杯、神六登天，小到社会上的用工荒、圣诞节的鲜花预定潮等。

经典标题：

◆《神六采用爱国者U盘 能重复擦写百亿次》(某数码的软文标题)

◆《面对“用工荒”，企业如何借力电子商务》(本站为某威客网撰写的软文标题)

◆《圣诞节鲜花预定火爆鲜花网》(本站为某鲜花网撰写的软文标题)

14、借“流行”

在网络的时间里，每隔一段时间就会有一些流行词汇的出现，从前两年的Hold住、你懂得、到伤不起、100块钱都不给，再到最近刚刚成龙的口头语DUANG~~DUANG~~，使用这些频率高的流行词汇，在一定程度上也能吸引读者的关注。

◆《彻底粉碎“疯狂的石头”》(XX医疗软文标题)

◆《iPhone 5抽奖进行时，你怎能Hold住》(XX活动软文标题)

◆《DUANG，房价真的降了》(XX地产软文标题)

15、借“文化”

借助诗词、成语典故、古汉语、谚语、歇后语、口语、行业内专业术语、军人常用语、外语和方言土语、人名地名、影视戏曲歌曲等来创作软文标题，提升软文的“文化涵养”，降低了其广告味道!

◆《第一视频叫板央视：同根不同命，相煎已太急》(XX视频网软文标题)

◆《房价下跌百姓只问不买 中介只求“非诚勿扰”》(XX中介软文标题)

◆《“双汇”掉泪了 》(XX食品软文标题)

最后我们学习其他一些常用的软文标题写作方法：

16、夸大型软文标题

利用对某件事情或者某个观点夸大，甚至是过激的看法，来吸引读者的注意力，进而对软文宣传的内容产生兴趣。

经典标题：

◆《30岁的人60岁的心脏》(XX保健品软文标题)

◆《上万市民“夜袭“XX家电卖场》(本站为XX家电卖场撰写的软文标题)

◆《200万人的健康和这个观点有关》(XX保健品软文标题)

17、史上型软文标题

中国的历史上下5000年，一提及XX历史、XX朝代上最XX的事情，往往必定会引起轰动和关注。利用这个特点，在软文标题写作的时候可以借助史上最XX事情来达到吸引读者的目的。

经典标题：

◆《史上卖的最疯狂、N次断货的女装》(XX淘宝店软文标题)

◆《史上最省钱的团购就在今夜》(本站为XX商场撰写的软文标题)

◆《史上人气最高的软文培训教程》(笔者自拟软文标题)

18、对比型软文标题

这类软文标题通过与自己或同行进行比较，来显示自己的优越性，使读者对软文所要宣传的产品或服务的独到之处有深刻的认识。从对比型软文标题，我们还可以演化创作变化型软文标题、选择型软文标题。

经典标题：

◆《XX品牌服务，超越国家三包服务范畴》(本站为XX商场撰写的软文标题)

◆《中国公关面临十字路口：向左走，向右走?》(XX公关公司软文标题)

◆《五粮液不再强攻党政军市场》(XX酒软文标题)

19、数字型软文标题

数字的威力有多大，数字能给人什么样的心灵碰撞，巨大数据产生的效应会多大，这些问题不需要去解答，我们只需要认真思考当我们遇到数字的时候我们的心到底有多震撼。从数字中震撼一个人的心灵，从数字中寻找好奇心的答案，从数字中得到一种力量。

经典标题

◆《快看，他就是第90000个M-Zone人!》(移动公司软文标题)

◆《5天时间，赚足3800元!》(理财产品软文标题)

◆《素材中国：五分钟PS出一个漂亮的LOGO》(XX网站软文标题)

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读书报告 地球化学

1.1 硒元素研究简史

硒是人体必需的微量元素,位于化学元素周期表第34位,在自然界中其含量仅为地壳

质量的0.000005%,因此,硒是微量元素.据WHO公布的资料,全球有40多个国家属于

低硒和缺硒地区,我国调查表明有72%的县(市)属低硒和缺硒地区,只有陕西紫阳等个

别地区为富硒地区,湖北恩施市是高硒地区.

硒作为一种微量元素是在1817年被瑞典学者贝采里乌斯(Berzelius)发现并命名的.

当时硒一直被认为是一种毒素,因为一些含硒高的植物所致的家畜碱毒病也是客观事实.到

50年代中期,有一个叫克莱伊达(claytan)的学者,在重复硒毒性实验时发现,硒可以抑

制二甲基偶氮苯的致癌作用,学者施瓦茨(schwarz)发现微量亚硒酸钠可作为拮抗大鼠肝

坏死的保护剂,并确认硒是一种保护因子.世界卫生组织和国际营养组织在1973年确认硒

为人和动物体内必需的微量元素.

硒的保健作用的发现仅仅是半个世纪之前的事.一九四九年,凯尔顿和鲍曼首次报告硒

能够防止二甲基氨酸苯对大鼠的致癌作用.二十世纪六十年代,美国达托马斯医科大学发现

硒能延长人的寿命,他们发现百岁老人的血硒含量为常人的三倍.

中国预防医学科学院和美国康乃尔大学对我国65个县市调查后发现,硒与食道癌,胃

癌死亡率成负相关.一九九七年国外科学家调查27个国家后发现:硒与结肠癌,直肠癌,

图1-1 硒元素

地球化学读书报告

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前列腺癌,乳腺癌,肺癌,白血病成负相关,同时发现肝硬化,慢性肝炎以及病毒性肝炎患

者中血清硒浓度低于常人.

后经众多科学家研究发现:硒与心血管病,动脉硬化,高血压,克山病,大骨节病,家

畜白肌病,肝脏病,胰脏病,肌肉系统病,婴儿突然死亡,儿童营养阻滞后的恢复有相当大

的关系.因此,硒被世界卫生组织确认并被科学家称为"生命火种""视力保护神"和"抗

癌之王".具有令人瞩目的防治疾病的作用.

硒还有提高白细胞杀菌能力,延长白细胞寿命,清除细胞衰老氧化物以及动脉壁损伤处

堆积的胆固醇,防止动脉粥样硬化,刺激免疫球蛋白以及抗体产生和增强肌体抗病能力.同

时由于硒是带负电的非金属离子,可以与带电的有害金属离子结合为金属-硒-蛋白质复合

物,成为天然解毒剂.

全世界有40多个国家和地区缺硒,中国有22个省

市缺硒,尤以北方地区为甚.缺硒使人面色晦暗,精神

萎靡,浑身乏力,皮肤粗糙,肌体免役功能下降.

1988年10月,中国营养学会推荐的"每日膳食中

营养素供给量与我国的膳食指南"中,将硒列为15种每

日膳食营养素之一.指出人体每天应像摄取一定的蛋白

质,脂肪和淀粉一样,摄取一定量的硒营养素.

含硒丰富的食物首推芝麻,麦芽和中药材黄芪,其

次是酵母,蛋类,啤酒,海产类以大红虾,龙虾,虎爪

鱼,金枪鱼等比较好,再次是动物的肝,肾等肉类,而

水果和大多数蔬菜含硒都不多,不过大蒜,蘑菇的含量

却相当多,芦笋中含硒也不少,至于乳制品的含硒量其变动幅度就比较大了.

硒的营养主要是通过蛋白质,特别是与酶蛋白结合发挥抗氧化作用,目前已知硒是谷肽

过氧化物酶的活性中心,该酶是人和动物体内重要的抗氧化酶之一.硒在甲状腺素稳态的维

持中起至关重要的作用,硒缺乏能加重碘缺乏效应,使机体处于甲状腺机能低下的应激状态.

因此,应该要像补碘一样补硒.

硒还具有抗衰老作用,能使实验动物延长寿命,并具有抗疲劳效应.

从流行病学调查发现,在美国癌症死亡率与硒的地理分布呈明显的负相关关系.即在低

硒区,肺癌,乳腺癌,消化道癌.腹膜癌及淋巴癌的发病率及所致死亡率均较高.对我国江

苏省启东市肝癌患区人群血硒检测结果发现,肝癌高发区人群血硒值均低于低发区人群血硒

值.从补硒的干预性结果看,证明了补硒具有一定的防癌,抗癌作用.如果硒与其他抗癌药

物联合使用,更可提高抗癌效果,也能够减轻癌症患者对某些化疗药物的毒性反应.硒与心

血管系统疾病关系也极为密切.德国科学家最近查明,人体缺硒是患心血管疾病的重要因素

之一.他们对数百名冠心病,动脉硬化,心肌梗塞,高血压病人研究结果表明,这些人的血

硒,发硒水平比健康人低的多.美国一份调查报告表明,食物缺硒地区死于心血管病症的人,

比富硒地区高3倍.

中国医学科学院的科学家自1979年开始;历时16年艰苦探索,提示了硒预防肝癌的作

用机制.在著名的肝癌高发区——启东市13万居民中进行现场研究;发现肝癌高发区的主

食和居民血牺含量均低于低发区,肝癌的发生率与硒水平呈负相关;补硒可使肝癌发生率下

降35%,使有肝癌家族史者发病率下降50%.

硒还可以提高机体免疫能力,延缓衰老,并有助于老年心脑血管疾病的康复.

硒的推荐摄入量:不同国家,不同地区根据自己的国情,制定了不同的硒摄入标准:

英国:70微克 日本:88微克

加拿大:90-224微克 新西兰:56微克

图1-2 金属硒

地球化学读书报告

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美国:50-200微克 中国:50微克

1.2 硒与人类疾病

(1) 硒与癌:

从硒的角度研究肿瘤已成为引人注目的课题.有学者曾对27个国家和地区进行过调查,

结果表明,癌症的死亡率与这些国家主食中的硒含量成负相关,调查中包括的癌有:乳腺癌,

子宫癌,直肠癌,前列腺癌,血癌等.当时未包括肝癌,后来我国的学者发现,肝癌的死亡

率与人体内硒水平也成负相关.也有资料提示低硒对呼吸道和胃肠道癌症的影响最明显.硒

摄入不足或血及组织硒含量过低与人癌症危险性增高有关,已成为有关学者的共识.但是,

癌症病人血硒水平较低,也仅有大约50%的符合率,故不能用于临床诊断.这种低硒水平

究竟是癌症的结果还是其它原因尚不能定论,因而,对硒在人体癌症危险性中的作用作出明

确的结论为时尚早.人们作了许多有关硒抑制化学致癌剂作用的动物实验,发现在饲料中加

入l～2微克的硒,就能使肿瘤的发病率降低30-40%.给自发性肿瘤发病率高的小鼠饮水中

加入l～2微克的亚硒酸钠,肿瘤的发病率从不加硒时的80%降到10%.在动物实验中证明,

硒在对抗诱发皮肤,肝,乳腺肿瘤的化学致癌物方面很有效,但对抗引起结肠,肺,气管和

胰腺肿瘤的化学致癌物效果很小.总之,动物实验证明,硒确有明显的抑瘤效果,能降低发

病率,在致癌作用的启动和促进阶都有抑制作用,到晚期效果降低.硒的抗癌机理可能包括:

对迅速分化的癌细胞有毒性作用;减轻致癌物引起的氧化损伤;阻碍致癌物在体内的代谢;

激活机体的免疫防御功能等.

(2) 硒与心血管病:

硒具有维持心血管系统正常结构和功能的作用,缺硒可能与心血管病发病有关.芬兰是

普遍缺硒的地域,心脏病的高死亡率和低硒状态相关联,而美国高硒地区心血管疾病死亡率

明显低于低硒地区,对位于高硒地区和低硒地区的17个城市的比较也发现有相同规律.硒

对冠心病和动脉粥样硬化有一定的抑制作用,可能与抗脂质过氧化有关.动物实验证明,硒

有利于维持血压的正常水平,对多种原因引起的高血压均有调节作用.随着年龄的老化,动

脉的粥样硬化程度与脂质过氧化程度有关,在人的动脉硬化斑块中发现类似于胆固醇亚油酸

酯氧化的产物,亚硒酸钠能降低或制止过氧化程度,随年龄增大在心肌中形成积累的脂褐质

可被抗氧化剂所抑制.亚硒酸钠,硒代蛋氨酸有可能起到一定的保护作用.这种作用与硒抗

氧化,保护细胞膜的完整从而维持细胞的正常结构和功能有关.

(3) 硒与克山病和大骨节病:

1935年黑龙江的克山县发现了一种奇怪的病.这种病人面色苍白,手足冰凉,头晕,

气短,恶心,呕吐,死亡率很高.当时找不出原因,又没有防治方法,就把这种病定名为克

山病.后来在东北,华北,西南等许多地方都发现了这种病.70代开始用亚硒酸钠防治克

山病取得了一些效果,而且发现病区自然环境及人体均缺硒,已后在十多个省,地区的69

个县试用了硒预防,142万人服用了硒制剂,取得了显著的预防效果.

大骨节病也是一种原因不明的地方性骨变形性疾病,发病地区常与克山病重迭,故有克

山病的"姊妹病"之称.当发现克山病与缺硒有关时,也开始考虑大骨节病与硒之间的关系,

并开始用亚硒酸钠预防该病,发现有一定效果时,在重病区给儿童持续6年服用亚硒酸钠,

得到了理想的预防效果.目前,对大骨节病的补硒预防已在大范围内坚持实行.

(4) 硒与免疫:

硒对机体免疫系统的影响是不容忽视的一个方面,而且由于免疫系统是机体抗癌机制的

重要组成部分而显得更为重要.硒能有效的提高机体免疫功能己为很多的研究结果所证实,

涉及体液免疫及细胞免疫两个方面.

在体液免疫方面:实验证明,给动物补硒能提高免疫球蛋白M和G.反之,当缺硒时

免疫反应降低.硒还能抵消免疫抑制剂的作用.

地球化学读书报告

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在细胞免疫方面:缺硒动物巨噬细胞减少,杀灭能力降低;反之,硒能激活巨噬细胞.

在机体的免疫系统中:单核巨噬细胞占有极其重要的地位,它们既是免疫反应的效应者,

又是免疫反应的调节者.除活化的巨噬细胞本身对肿瘤细胞有杀伤和抑制作用外,又可辅助

T或B淋巴细胞反应,但也能对T,B或NK细胞产生抑制作用.人们希望能找到一种既能

增强巨噬细胞的抗肿瘤活性,又能减少或消除其对淋巴细胞抑制作用的物质,硒可能具有这

种特性,深入研究硒对巨噬细胞的这种调节作用是很有意义的.

在细胞免体系中:中性粒细胞的趋化,吞噬和杀菌作用,产生活性氧化代谢产物(ROS),

直接杀伤肿瘤细胞,均为免疫工作者所关注.硒能提高中性粒细胞活性,ROS生成增多.

1.3 硒的多种功能

硒能够提高肌体免疫力.

硒是一种良好的抗氧化剂,可以有效清除体内产生

的自由基.现代科学确认,自由基是多种疾病发生的因

素.

硒能够保护细胞膜的完整性,即保护细胞膜的结构

与功能不受氧自由基破坏.

硒具有与胰岛素相同的作用,能明显促进摄取糖的

能力.

硒能抑制致癌物的活力并加速解毒.

硒具有抗毒作用,能对抗汞,镉,砷,铅等重金属

毒性.

硒保护蛋白质和DNA大分子的结构和功能,不受自由基

的作用而混乱交联.

硒可抑制癌细胞中DNA的合成,阻止癌细胞的分裂与生长.

硒能促进正常细胞DNA的修复.

第二章 量-硒元素的分布与分配

2.1 地壳岩石中的硒

硒在地壳中的丰度为0.05~0.09mg/kg,在地表的各种岩石中分布极不均匀.其中变质岩

硒含量最高(0.031~0.131mg/kg),其次为沉积岩(0.028~0.118mg/kg),最低为岩浆岩

(0.059~0.108mg/kg).每一大类岩石中,不同岩石类型硒含量亦不相同.在火成岩中呈基

性岩酸性岩或碱性岩趋势;在沉积岩中,页岩及深海碳酸盐岩砂岩黄土.夏卫平等

(1990)对我国一些岩类研究比较后得出变质岩硒含量(0.070mg/kg)岩浆岩硒含量

(0.067mg/kg)沉积岩硒含量(0.047mg/kg).全国岩石硒含量均值为0.058 mg/kg.与上

述三大岩类平均值稍有差异.

2.2 湖北省土壤中的硒

湖北省环境监测中心站1990年《湖北省土壤背景值调查》提出土壤含硒量1.04mg/

kg为富硒土壤,鄂西自治州鄂州市,黄冈

地区宜昌市,宜昌地区荆沙地区十堰,神农架,郧阳地区武汉市,孝感地区襄樊

市.鄂东南均值最高,但土壤硒含量的最高值在鄂西.

土壤硒含量均值以母质母岩作为统计单元:湖相沉积母质红土母质火成岩残坡积母

质河流冲积母质沉积岩残坡积母质黄土母质.

图1-3 硒单质

地球化学读书报告

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全省土壤硒含量的另一个特点:襄樊,随州,大悟,红安连成一线.此线以北,桐柏山,

大别山以南的地区土壤中硒含量普遍偏低.

2.3 植物(主要指粮食作物及经济作物)中的硒

经湖北省粮油卫生检测站对全省72个县的12种粮食作物品种(包括稻谷,小麦,玉米,

大麦,菜籽饼,棉子饼等)进行抽样分析,结果表明:湖北省绝大部分地区的作物硒含量均

较高,富硒样占65.7%.含硒量最高的是菜籽饼,稻谷小麦含量也较高.菜籽饼0.152ppm,

小麦0.14ppm,稻谷0.07ppm.从农业区域来看:鄂西山区,鄂东低山丘陵和鄂中丘陵地区

粮作产品均达到0.100ppm以上,为粮油产品富硒区.这一结果与环保土壤测定结果基本吻

合.湖北是粮油大省,含硒量较高的粮油是一个巨大的有机硒库,是一种巨大的硒资源,对

湖北人民和缺硒地区人民来说是一笔巨大的财富,值得开发利用.

2.4 人体中的硒

人体中的硒约为15mg,即约相当于0.2μg/kg.肌肉中有4.55mg,占人体总硒含量的

30.3%;血液中硒含量为1.1mg,占7.3%;其余的硒分布于各个脏器,头发和指甲中.机体

从环境中摄入硒进行正常的代谢.硒的半衰期为30天.在正常情况下,机体硒代谢保持着

平衡.由于人体各脏器和组织生物标本难以采集,人们通常用血,发,尿的硒浓度值来衡量

人体硒水平及代谢状态.

根据研究表明,人体中血硒的浓度波动较大,血硒的最低浓度出现于我国的克山病病区,

为0.021μg/ml;血硒最高浓度出现于湖北恩施硒中毒地区,为3.18μg/ml.人体的发硒含

量和尿硒浓度则直接反映出环境中硒的丰度,发硒含量是硒在人体内积蓄程度的标志,尿硒

浓度可作为硒在人体内代谢强度的指示.

2.5 湖北高硒地区硒资源特点

湖北硒资源丰富,从宏观整体看它不缺硒,而且局部地区富硒,高硒,贮藏硒矿,鄂西

的恩施自治州就是典型例证.恩施自治州是我国发现最早的高硒区.硒资源广泛分布于全州

的6县2市.其中有240个村属于高硒点.它是迄

今为止国内已报道的高硒区中范围最广,含量最高

的地区,近年来还发现了世界上第一个独立硒矿床.

矿体表现出厚度大,出露广,埋藏浅,开采容易,

品位高等特点.最高含量达8000ppm,是地球上迄

今为止找到的含硒量最高的矿床,被称之为"填补了

世界已知矿床的一项空白." 图2-1即为在湖北恩施

县渔塘坝硒矿床发现的自然硒.这种富硒炭质页岩

煤层中含量为100～8000ppm,以150ppm为开采指

标,可满足我国数千年的需求,这种硒矿床属世界

稀缺珍贵资源.据地质部门预测,全州的黑色碳质岩出露面积为2161km2,储量为150亿t;

达到单矿石工业利用品位以上的硒金属储量约13.5万t;极富硒的炭质岩出露面积1280km2,

储量96亿t;具有工业意义的矿石储量51.6亿t,硒金属48.4万t,相当世界己探明的硒储量

总和.除硒矿含量高,储量大,分布广外,这里还具有丰富的含硒生物资源,经分析检测,

鄂西尤其是恩施自治州,各种植物含硒量特别高.

据水文地质工作者调查,恩施自治州清江河至奇阳坝一带,即恩施市——建始县,还有

宣恩椿木营等地为含锶的硒型矿泉水远景区,面积约850km2.现已发现一具有开发宽度的

含硒锶矿泉水带,该带6号泉,含硒量0.017mg/L,流量达1.5万m3/a,为我国首次鉴定,

世界罕见的复合型优质珍质矿泉水,定名为稀世宝矿泉水.全州境内的矿泉水贮量还有待进

一步详查.

除恩施自治州外,省内还发现竹溪,郧阳局部也可能存在高硒区.

图2-1 自然硒

地球化学读书报告

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2.6 中国硒都,世界的硒都——恩施自治州的硒资源

恩施自治州是一块正在开发的宝地.经过科学家考察证实,世界上硒资源最丰富的地方

在湖北省恩施自治州.这里的炭质页岩和含炭硅质页岩含硒量达每千克8590毫克,比国外

文献记载的岩石最高记录高出10倍多;其土壤,植物的硒富集也达到世界之最,有"世界

硒都"之称.

1960年,中国预防医学科学院的一项研究报告揭开了"中国第一高硒区"神秘的面纱.

报告显示,湖北恩施市生物硒资源全球罕见.经地质普查,全市14个乡,镇分布有富硒地

层,占总面积的73%,硒含量均值为198ppm,最高达7188ppm.

此后国内外几十家研究机构,包括农业,食品工业,环境工程,地质,地球化学,能源,

有色金属,茶叶,油料,营养学,预防医学等10多个学科的专家约500多人次,先后通过

各种会议,现场考察和课题研究,一致公认:"湖北恩施市是我国第一高硒区,应大力开发

利用,及早造福人类."1992年,恩施市委市政府召

开恩施市硒资源开发利用研讨会,包括著名营养学

家于若木在内的国内外知名专家,学者近100人前

来参会,中央电视台,《经济日报》等新闻媒体对会

议及恩施硒资源进行了宣传报道,从此,硒与恩施

紧密联系在一起,"中国硒都"逐步被世人公认.

富硒茶――人体吸收硒的最佳途径

恩施含硒的食品,饮料很多,有富硒大米,火

腿,玉米等等,但对人体最有益,最易吸收的却是

富硒茶,茶叶含硒量也是处于最适宜的范围.

第三章 质-环境中硒的存在形式

3.1 硒的化学及物理性质

硒是一种稀有分散元素,原子序数34,电子构型[Ar]3d104s24p4,位于周期表氧族非金

属元素硫和金属元素碲之间,在自然界以负二价,零价,四价和六价形式存在,所形成的化

合物与元素硫类似.单质硒的一些基本性质见表1-1.

硒化物(Se2-)以硒化氢(H2Se)和金属硒化物存在于自然界中.H2Se是一种有恶臭气味,

有毒的气体,溶于水,呈强酸性.金属硒化物多在金属硫化物矿床(如Fe,Cu,Pb)中发现.

因为Se2-的离子半径是0.198nm,S2-的离子半径为0.184nm,Se2-与S2-替代经常发生.金属

硒化物及硒硫化物难溶于水.微生物作用可产生硒的挥发性甲基衍生物.

元素态硒(Se0)的晶体形式是α单斜晶系和β单斜晶系以及红色结晶体Se.元素态Se的

两种无定形形式是红色无定形和玻璃体或黑色变体.所有这些晶体形式在水中都是难溶的,

且固体的氧化或还原功能非常弱.元素态硒可氧化为SeO3

2-和SeO4

2-,还原为Se2-.

四价硒以SeO2,H2SeO3 或SeO3

2-(HSeO3

-)形式存在.空气中燃烧Se或使Se与HNO3

反应均可生成SeO2.但它易被SO2,NH3或某些有机化合物还原成元素Se.亚硒酸H2SeO3

是一种弱酸.当pH值由酸性到中性变化时,大多数亚硒酸盐比相应的硒酸盐溶解度要低.

亚硒酸盐在酸性环境中可被强还原剂(如抗坏血酸维生素C,二氧化硫SO2,有机微生物)

还原成元素态Se.在土壤中亚硒酸盐常常容易被铁的氧化物和氢氧化物以及铝倍半氧化物

所吸附.其吸附量取决于pH值,微粒成分粒度与含量.

六价硒以H2SeO4和硒酸盐方式存在.硒酸是一种强酸,因此不会因自然界中水和pH

值的变化而变化.硒酸盐极易溶解,不会像亚硒酸盐那样被土壤成分强烈吸附,并且SeO4

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